Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2023
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64 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 26,52g | Prot: 37,85g | Carb: 156,44g.
Colazione: Seara Salsicha Hot Dog, Plus Vita Pão de Forma Original, Bolo de Chocolate, Café com Leite Integral, Broa de Fubá. Pranzo: Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes. Cena: Naturale Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado em Pó, Sementes Chia Secas. Snacks/Altro: Pão com Manteiga, Banana Prata, Tangerinas, Maçãs Gala. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mimi_enfa
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