Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2023
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1240 kcal
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Gras: 47,41g | Prot: 65,34g | Carb: 141,16g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Energen Sereal Coklat. Pranzo: Kentang Rebus, Sambal Goreng, Tahu, Labu Siam. Cena: Telur Rebus, Super Bubur Super Bubur dengan Kuah Soto. Snacks/Altro: Bakso Ayam, Pentol. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitrinia67
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