Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2023
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 53,43g | Prot: 77,20g | Carb: 208,59g.
Pranzo: Nescafe Premium White Coffee Unsweetened (BM), Tempeh (Cooked) , Doll Spring Roll HK (BM), Hokkaido Susu UHT 3.6 Jepang , Papaya, Chicken Breast, Banana, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Cheese Bread. Cena: Sunkist Orange (BM), Tempeh (Cooked) , White Rice, Kecambah Kedelai Rebus (BM). Snacks/Altro: Red Dragon Fruits, Raw Pumpkin Seeds (Familie), Boiled Black Bean, Roasted Almonds Unsalted (BM). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di atinura
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