Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2023
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1396 kcal
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Gras: 71,32g | Prot: 54,39g | Carb: 141,25g.
Colazione: 麥當勞 (McDonald's) 砂糖, 肉桂, 巴馬芝士（切絲狀）, 芒果, 光泉 頂級無加糖希臘式優格, 法式長麵包. Pranzo: 全聯 焦糖布蕾乳酪, 炸薯條（油炸，冷凍）, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 油炸茄子, 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 焦糖鮭魚肚壽司, 爭鮮 鮭魚生魚片, 扇貝（烤製或烘焙）. Cena: 炒雞蛋（整個）, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 麥當勞 (McDonald's) 巧克力可頌. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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