Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2023
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96 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1828 kcal
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Gras: 52,92g | Prot: 109,40g | Carb: 212,35g.
Colazione: Vly Joghurt Erdbeere, K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Harry Körner Balance Sandwich. Snacks/Altro: Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp, Rocka Nutrition No Whey Bar White Choco Raspberry. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maxmazin
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