Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2015
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99,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2279 kcal
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Gras: 44,24g | Prot: 45,69g | Carb: 263,61g.
Colazione: Nissin Top Ramen Beef Flavor Oodles Of Noodles Soup, American Value Green Beans (Canned), Water. Pranzo: Kirkland Signature Organic Rice Milk, Equality Fresh Spinach, Blueberries, Bananas. Cena: Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Beer. Snacks/Altro: Pecan Nuts. Di più...
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2576 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 5,3 kg a Settimana
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