Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2023
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 74,20g | Prot: 123,56g | Carb: 89,54g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичный Белок, Русское Море Форель Слабосолёная, Яйцо Куриное, Bombbar Protein Cookie Фисташка. Pranzo: Смак Хлеб Бородинский, Самокат Котлета «Вкусная Рыбка», Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lenasagitova003
|