Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2023
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
498 kcal
|
Gras: 6,42g | Prot: 18,51g | Carb: 94,83g.
Colazione: Магнит Банан, Бон Пари Леденцы. Pranzo: Макфа Каша Овсяная Цельнозерновая с Малиной, Барбарисом и Шиповником. Cena: Перекресток Мандарины, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Окское Яичный Белок, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Перекресток Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ya_Evgeniyaa
|