Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2023
|
110,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 45,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 46,82g | Prot: 89,02g | Carb: 99,04g.
Colazione: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сахар, Кофе. Pranzo: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Овощи тушёные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Село Зеленое Творог 5%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisichkaptichka31
|