Diario di njomnjom, 03 giu 23

Eindelijk weer onder de 80. 🎉 Laatste keer was in oktober 2020...
79,9 kg Perso fino ad ora: 47,1 kg.    Rimanenti: 14,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1290 kcal Gras: 53,83g | Prot: 61,27g | Carb: 131,70g.   Colazione: Zuivelhoeve Boer'n Muesli Naturel. Pranzo: Isey Skyr Aardbei Witte Chocolade. Dopo Pranzo: Jumbo Dunne Rijstwafels, Jumbo Kaas Maiswafel Snack. Cena: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Muesli Naturel. Snacks/Altro: Euro Shopper Rijstwafel, We Care Crunchy Dark Chocolate, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate. Di più...
2213 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
💪🏻 jeej! 
03 giu 23 da utente: Antoinette loves food...
Je bent gewoon al 47 kg kwijt 🥳 
03 giu 23 da utente: Antoinette loves food...
Wat ontzettend knap. Gefeliciteerd met deze mijlpaal 🙌🏻 
03 giu 23 da utente: SabineS85
Super knap van je!💪🏻 
03 giu 23 da utente: keto_danny
Gefeliciteerd! Super knap gedaan🥳💪🏽 
03 giu 23 da utente: kieksss
Gefeliciteerd 👍 
03 giu 23 da utente: gien55
Zo, wat goed! Gefeliciteerd 🎉👌💪 
04 giu 23 da utente: Biene Mays

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di njomnjom


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.