Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2015
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 23,31g | Prot: 50,15g | Carb: 215,49g.
Colazione: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Cracotte Cereales Completes, Leerdammer Leerdammer Léger. Pranzo: Carrefour Risotto aux Champignons. Cena: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Pâtes (Cuites), Knorr Soupe Tomates Oignons Basilic. Snacks/Altro: Starbucks Lait Écrémé Caramel Macchiato (Grande), Clémentines. Di più...
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2099 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 23 minuti, Riposare - 15 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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