Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2023
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 69,56g | Prot: 74,36g | Carb: 207,16g.
Colazione: Колбаса Варено-Копченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Pranzo: Бондари Сыр Бондарский 50%, Лимак Батон Нарезной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Редис, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Cena: Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Свекла Вареная, Котлета Свиная, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Финик, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Лимак Батон Нарезной, Пирог, Чай Несладкий. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|