Diario di AngiePie72, 03 giu 23

AM weigh in
77,6 kg Perso fino ad ora: 3,0 kg.    Rimanenti: 14,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2082 kcal Gras: 136,12g | Prot: 90,41g | Carb: 98,83g.   Colazione: Avocados From Mexico Avocado, Butterball Everyday Turkey Bacon, Butter, Scrambled Egg , HEB Sliced Provolone Cheese, Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Honey , Sea Salt, Lime, HEB Almond & Coconut Creamer Original , Monk Fruit in The Raw Monk Fruit Sweetener, Coffee. Pranzo: Coca-Cola Coke Zero (Can), Potbelly Chickpea Veggie Salad, Beef Shortribs (Lean and Fat Eaten). Snacks/Altro: Mike's Hard Lemonade Seltzer , Ratio Keto Yogurt , Cheese Flavor Popcorn , Russell Stover Sugar Free French Mint Chocolate Candy, Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy . Di più...
2088 kcal Esercizio: Squat (GAG) - 2 minuti, Jumping Jacks - 2 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 40 minuti, Google Fit - 23 ore e 16 minuti. Di più...
Calando 7,6 kg a Settimana


Commenti 
Way to go Angie! Way to go👏👏👏 
03 giu 23 da utente: ocean_girl
Nice progress! ❤️ 
03 giu 23 da utente: athalia5

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di AngiePie72


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.