Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2023
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 53,84g | Prot: 52,00g | Carb: 136,21g.
Colazione: Каравай Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Нескафе Кофе, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Вареное Яйцо. Pranzo: Банан, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый). Cena: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Зеленый Листовой Салат, Большая Кружка Сметана 10%, Самокат Сыр Российский Традиционный , Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|