Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2023
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1202 kcal
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Gras: 49,00g | Prot: 93,40g | Carb: 127,06g.
Colazione: Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar. Pranzo: Farmers Hen House Pasture-Raised Organic Eggs, Optavia Golden Pancakes, Optavia Golden Pancakes, Chiquita Banana, Olive Oil, Farmers Hen House Pasture-Raised Organic Eggs. Cena: Bertolli Balsamic Glaze, Cherry Tomatoes. Snacks/Altro: Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar, Optavia Zesty Cheddar & Italian Herb Crunchers . Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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 Commenti
My weight has not moved much, even though this app says my RDI is 1800 and I've kept under 1450. I think I'll go down to 1200 daily until I get some results on the scale. Does anyone else have this issue?
03 giu 23 da utente: Shannonthemom
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Storia del Peso di Shannonthemom
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