Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2023
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1556 kcal
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Gras: 51,53g | Prot: 82,48g | Carb: 191,92g.
Colazione: Ovo Frito sem Gordura, Café, Cuscuz (Cozido), Mamão Formosa. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Pepino (Descascado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Ovo Frito sem Gordura, Café, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano. Snacks/Altro: Ruffles Batata Frita, Coca-Cola Coca-Cola, Bolo de Banana, Danke Chocolate Ao Leite, Vida Veg Grego Veg Morango, Marilan Magic Toast Integral. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hannadipp
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