Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2023
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2133 kcal
|
Gras: 109,76g | Prot: 136,88g | Carb: 149,04g.
Colazione: Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Гринагро Сметана 15%, Ленивые вареники. Pranzo: Слабое Кофе с Сахаром, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Красный Сладкий Перец, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Банан, Кофе с молоком. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|