Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2023
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
915 kcal
|
Gras: 34,44g | Prot: 67,25g | Carb: 83,47g.
Colazione: Сыр Татарстан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Сыр Татарстан, Примрыбснаб Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окское Желток , Белок Яичный Хабаровск, Кабачок. Snacks/Altro: Иогурт Греческий, Творог (Полностью Обезжиренный), Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di 4p2zwj8h9k
|