Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2023
|
107,5 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
982 kcal
|
Gras: 36,85g | Prot: 61,86g | Carb: 104,27g.
Colazione: Vegi Land Фалафель, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Pranzo: Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Запеченный или Жареный Тунец, Mira Cafe Салат с Буряком, Billa Салат Микс Де Люкс . Cena: Печеное Яблоко. Snacks/Altro: Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Чай с Сахаром. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ostrovok321
|