Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2023
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 30,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 60,21g | Prot: 62,40g | Carb: 141,76g.
Colazione: Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Пятерочка Чиабатта , Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Pranzo: Пятерочка Самса с Курицей, Пятерочка Слойка с Малиной. Snacks/Altro: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|