Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2023
|
108,9 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
595 kcal
|
Gras: 18,40g | Prot: 49,17g | Carb: 61,13g.
Colazione: Гречка Отварная, Кофе с Сахаром, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат из Капусты и Огурца. Pranzo: Чай с Сахаром, Зелена Корова Фалафель Смажений, Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца, Запеченный или Жареный Тунец. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ostrovok321
|