Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2023
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 47,65g | Prot: 100,81g | Carb: 159,48g.
Colazione: Favorina Шоколадный Трюфель, Индилайт Кампана, Кальве Майонез Легкий, Даниэль М Лаваш Армянский Ролл Бездрожжевой, Рогачев Сливки 10%, Гречка. Pranzo: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Корона Востока Удон, 03.06Кексы куриные. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Орехи, Яйцо Куриное Всмятку, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Pretto Сыр Рикотта. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irin-bo
|