Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2023
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 44,53g | Prot: 60,14g | Carb: 118,10g.
Colazione: Alesto Datteln, Milch 1,5%, Kaffee (Espresso). Pranzo: Gekochtes Ei, Lidl Gurke, Cocktailtomaten, REWE Avocado, Lieken Urkorn Mehrkorn, Gekochtes Ei. Cena: Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet), Champignons, Zucchini, Milbona Naturjoghurt, Brokkoli. Snacks/Altro: Äpfel, Möhren, Erdbeereis, Milch 1,5%, Espresso. Di più...
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456 kcal
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Esercizio:
Laufen - 1 ora, Stepper - 1 ora, Apple Health - 22 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatev776.
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