Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2023
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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780 kcal
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Gras: 21,98g | Prot: 50,70g | Carb: 94,86g.
Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: Kiwi, M-Classic Magerquark, Migros Milch Drink, Leinsamen, Farmer Croc Pecan Müesli. Cena: M-Budget Trockenfleisch, Migros Balance Margarine, You Protein Brot. Snacks/Altro: Granny Smith Äpfel. Di più...
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2367 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 6 ore e 30 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bebby72
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