Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2023
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 68,90g | Prot: 97,04g | Carb: 88,90g.
Colazione: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Помидоры, Вареное Яйцо, Мореслав Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bravolli Птитим Готовый, Куриные Голени с Кожей. Cena: Tidori Листы Нори, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Snacks/Altro: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Крупская Шоколад Особый Тёмный. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastusha2907
|