Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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886 kcal
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Gras: 51,06g | Prot: 34,72g | Carb: 75,41g.
Colazione: Gloria Jeans Long Black (Regular). Pranzo: Ayam Vegetarian Oyster Sauce, Olive Oil, Black Fungus, Coles Firm Tofu. Cena: Salsa (Commercial), Olive Oil, Capsicum, Green String Beans, Zucchini, Obento Panko Bread Crumbs, Brunswick Brunswick Wild Sardines in Olive Oil, Greek Yoghurt. Snacks/Altro: Coffee, Coffee Cake, Mixed Nuts. Di più...
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1551 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 25 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di EmmmCeee
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