Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2461 kcal
|
Gras: 106,35g | Prot: 168,68g | Carb: 222,76g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Диаф Кета Соленая Филе-Кусок, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Parmalat Сливки 11% Низколактозные. Pranzo: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Редис, Красный Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Fine Life Стейк Тунца Замороженный, Картофель (с Кожурой). Cena: Botanica Арахис Жареный без Соли, Есть Идея Клубника Быстрозамороженная, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Красная Цена Горчица Острая, Медовая Долина Мёд, Грецкие Орехи, Пекинская Капуста, Саянский Бройлер Печень Куриная , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Апельсин. Snacks/Altro: Яблокофф Яблочные Чипсы, Красный Сладкий Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Редис, Помидоры, Саянский Бройлер Пастрома Птицы в/с Сырокопченая, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|