Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
|
134,5 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2133 kcal
|
Gras: 61,29g | Prot: 79,07g | Carb: 318,35g.
Colazione: Красная Цена Зефир Ванильный , Рублевский МПЗ Печеночный Паштет, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Банан. Pranzo: Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Шарлиз Зефир, Рис Вареный, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Кофе с Молоком, Fish House Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Азбука Вкуса Щи Постные . Cena: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Vici Рыбные Порции из Филе в Нежном Кляре, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laponk
|