Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1894 kcal
|
Gras: 81,47g | Prot: 107,86g | Carb: 223,07g.
Colazione: Нектарин, Домик в деревне Кефир 1%, Fine Life Мёд Таежный, Творог 9%, Alpro Hazelnut & Pecan, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Вологодское Масло Сливочное, Fine Life Мёд Таежный, Фруктовый Рай Грецкий Орех, Нектарин, ВкусВилл Величина из Индейки, ВкусВилл Сыр Гран-При, Всеслав Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный с Использованием Кефирной Закваски, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Ароматы Жизни Масло Льняное, Свекла Вареная, Окей Яблоко, ВкусВилл Величина из Индейки, ВкусВилл Сыр Гран-При, Всеслав Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный с Использованием Кефирной Закваски, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Fine Life Мёд Таежный, Фруктовый Рай Грецкий Орех. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|