Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 88,02g | Prot: 128,28g | Carb: 108,80g.
Colazione: Капучино, Сыр, Царицыно Колбаса Докторская, Pretto Сыр Рикотта, Коломенское Батон Нарезной. Pranzo: Запеканка, Елея Масло Кунжутное, Сэн Сой Соевый Соус, Морковь, Капуста, Свеклы. Cena: Heinz Гранатовый Соус, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Рис Вареный. Snacks/Altro: Cofix Латте с Карамельным Сиропом. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gvenvivar86
|