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Moin und kommt alle gut in die neue Woche - LG
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104,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1327 kcal
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Gras: 33,96g | Prot: 108,41g | Carb: 153,40g.
Colazione: Alnatura Leinöl Nativ, Kurkuma, Banane, Elstar, Zitrone, Flohsamenschalen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Alnatura Kakaopulver, The Hut.Com Limited Mighty Milk Ungesüßt, Kaffee mit Milch. Pranzo: Maintal Hagebutten, Magerquark. Cena: The Hut.Com Limited Mighty Milk Ungesüßt, Body Attack 100% Casein Protein, Kaffee mit Milch, Magerquark. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ralf_2204
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