Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1960 kcal
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Gras: 96,61g | Prot: 113,42g | Carb: 133,97g.
Colazione: Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Белая Дача Рукола, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Pranzo: Суп Овощной. Cena: Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами, AF Brew Mosaic American IPA, Якитория Рамен с Говядиной на Воке. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4382237
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