Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1271 kcal
|
Gras: 39,14g | Prot: 72,80g | Carb: 164,13g.
Colazione: Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Pranzo: Брест Литовск Сыр Российский, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Burn Персик Манго без Сахара, Фалафель. Cena: Первым Делом Мед Цветочный, Семушка Семена Тыквы Очищенные, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Брест Литовск Сыр Российский, Бон Пари Леденцы , Курага, Простоквашино Кефир 1%. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|