Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 43,43g | Prot: 78,98g | Carb: 171,26g.
Colazione: Сливочное Масло, Сыр Чечил, NL International Каллоген, Какао-Порошок (Несладкий), Помидоры, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный, Клубника. Pranzo: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сливочное Масло, Какао-Порошок (Несладкий), Мёд, Магнит Апельсин, Томатная Паста, Медведь и Слон Гусиный Жир, Грудка Индейки, Barilla Макароны. Cena: Какао-Порошок (Несладкий), Молоко (Цельное Молоко), Абрикос, Творог 5%, Грудка Индейки, Сметана 15%, Красный Лук, Помидоры. Snacks/Altro: Sen Soy Чипсы Нори, Now Foods Псиллиум. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ma-ri34
|