Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 55,26g | Prot: 29,13g | Carb: 183,73g.
Colazione: Мёд, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Кофе с Молоком, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Cena: ВкусВилл Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Кешью, Сливы, Фиги Меджул, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|