Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1204 kcal
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Gras: 35,80g | Prot: 90,63g | Carb: 130,60g.
Colazione: Tirolez Creme de Ricota Light, Cuscuz (Cozido), Mamão Papaia, Molico Molico Triplo Zero Morango, Ovo Frito, Banana Prata. Pranzo: Feijão Preto Cozido, Arroz com Cenoura, Músculo Bovino Cozido, Banana Prata, Molico Molico Triplo Zero Morango. Cena: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Arroz com Cenoura, Ovo Cozido, Músculo Bovino Cozido. Snacks/Altro: Pão de milho, Tirolez Creme de Ricota Light, Maçãs Fuji. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nandanegrao
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