Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 7,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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562 kcal
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Gras: 27,53g | Prot: 17,46g | Carb: 61,21g.
Colazione: Wal-Mart Fresh Pineapple. Cena: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Snacks/Altro: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips (31.8g). Di più...
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2588 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 30 minuti, Guidare - 1 ora e 45 minuti, Riparare - 1 ora, Riposare - 8 ore e 5 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dogcatcher1
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