Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2015
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1640 kcal
|
Gras: 86,62g | Prot: 71,15g | Carb: 126,02g.
Colazione: Брынза, Белый Город Молоко 2.5%, Хлеб с Отрубями, Салат из Свеклы с Майонезом, Семга Слабосоленая, Омлет. Pranzo: Капустный Салат, Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленные Мидии, Белый Город Молоко 2.5%. Cena: Грейпфрут. Snacks/Altro: Уксус, Красное Столовое Вино, Черничный Пирог. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di okarinasai
|