Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2023
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 40,17g | Prot: 47,53g | Carb: 150,36g.
Colazione: Tirolez Queijo Cottage Zero Lactose, Hortifruti Mamão Papaia, Suco de Beterraba, Melancia, Seara Presunto Cozido, Tapioca de Queijo. Pranzo: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Yoki Quirera de Milho, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Couve-de-Folhas. Snacks/Altro: Stella Artois Cerveja sem Glúten. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ilse Bacellar
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