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-8kg em 41 dias
Foco 🧘♀️
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61 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 70,10g | Prot: 36,17g | Carb: 205,94g.
Colazione: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Pranzo: Hambúrguer de grão de bico, Batata Doce Cozida, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura). Snacks/Altro: Tâmara, Qualitá Nozes sem Casca. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di rebecabicca
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