Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2023
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 84,93g | Prot: 88,00g | Carb: 134,49g.
Colazione: Кефир 2,5%, Йогурт Греческий, Семена Льна. Pranzo: Тыквенные Семечки, Свекла Вареная, Помидоры, Botanica Микс Зелени Салатный, Форель на Пару. Cena: Простоквашино Сметана 25%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Altro: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Какао, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лана888
|