|
Вчера была силовая, наверное, поэтому нет отвеса 😐
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1812 kcal
|
Gras: 53,40g | Prot: 100,37g | Carb: 238,94g.
Colazione: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной, Чизкейк ПП. Pranzo: Протеиновый Коктейль, Мираторг Сливочно-Грибной Соус, Bravolli Птитим Готовый. Cena: Окей Печенье Песочное с Джемом, Мираторг Сливочно-Грибной Соус, Мистраль Паста Птитим, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Altro: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Nina Farina Тараллини с Чесноком . Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
13 еду в мини-отпуск. Поставила цель: скинуть до 58 до 13.06, мой внутренний достиженец ждёт результатов 😄
05 giu 23 da utente: elena_brb
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena_brb
|