Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2023
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 47,46g | Prot: 159,55g | Carb: 153,77g.
Colazione: Dr. Oetker Ванилин, Кофе, Клубника, Зеленая Линия Сыр Творожный Сернурская Рикотта, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Costa D'oro Масло Оливковое , Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, ВкусВилл Творог 5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Costa D'oro Масло Оливковое , ВкусВилл Маккерони, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Cena: Кабачок, Огурец (с Кожурой), Клубника, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, ВкусВилл Кимчи , Costa D'oro Масло Оливковое , Петелинка Куриное Филе. Snacks/Altro: Кофе, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helvhraf
|