Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2023
|
58 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 48,02g | Prot: 97,60g | Carb: 227,63g.
Colazione: Простоквашино Молоко 1,5%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Богдаша Сыр Легкий, Олейна Подсолнечное Масло , То, Что Надо! Яйцо Куриное. Pranzo: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Папа Может Ветчина , Богдаша Сыр Легкий, Трубчевскхлеб Хлеб. Cena: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Fix Price Protein Bar Кокос, Ehrmann Пудинг Карамельный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Верхневолжская Птицефабрика Куриное Филе без Кожи, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Altro: Магнит Банан, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Домик в деревне Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina525
|