Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2015
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101,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2152 kcal
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Gras: 56,87g | Prot: 85,38g | Carb: 347,11g.
Colazione: Blackberries, Dole Bananas, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, 1% Fat Milk, Pop Secret 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, Blackberries. Pranzo: Martin's Potato Hamburger Rolls, Oranges, Tortilla Corn Chips, Chicken Burger. Cena: Pears, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Baked Potato (Peel Not Eaten), Costco Flank Steak, Broccoli. Snacks/Altro: Cannoli, Chocolate Chip Cookie, Chocolate Chip Cookie, Godiva Dark Chocolate Covered Strawberries. Di più...
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2801 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatdarcy
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