Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2023
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 43,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 80,31g | Prot: 71,42g | Carb: 160,29g.
Colazione: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Ермолино Кетчуп, Курино-свинные котлеты, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Яйцо, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Nescafe Кофе Растворимый, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Яблоко Красное. Cena: Greenola Клубника Быстрозамороженная, Капуста Жареная, Вернер Окорочок Копчено-Вареный , Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко Капучино, Ермолино Шоколад Темный. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|