Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2023
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1017 kcal
|
Gras: 34,02g | Prot: 91,18g | Carb: 82,40g.
Colazione: ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, не Молоко Миндальное Молоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Резной Палисад Творог 5%. Pranzo: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара. Cena: Огурец (с Кожурой), не Молоко Миндальное Молоко, Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна. Snacks/Altro: Магнит Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilona.pp
|