Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2023
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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673 kcal
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Gras: 21,72g | Prot: 48,89g | Carb: 69,55g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Millennium Шоколад 80%, Орифлейм Коктейль, Простоквашино Кефир 2,5%. Pranzo: Мармелад, Подсолнечное Масло , Чечевица Красная, Куриное Филе, Лук, Морковь. Snacks/Altro: Селяночка Рисовая Мука, Кефирный 1%, Изюм (без Косточек), Яйцо. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sum77.77
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