Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2023
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
482 kcal
|
Gras: 2,10g | Prot: 7,68g | Carb: 111,41g.
Colazione: Кофе (Растворимый), Fit And Joy Detox Effect Strawberry-Kiwi. Pranzo: Genesis Yellow Star Energy Drink. Cena: Клубника, Пятерочка Манго, Curtis Черный Чай. Snacks/Altro: Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры. Di più...
|
|
1836 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kris_baker
|