Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2023
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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829 kcal
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Gras: 28,50g | Prot: 17,40g | Carb: 138,86g.
Colazione: Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Bananas. Snacks/Altro: Specially Selected Dark Chocolate Covered Sea Salt Caramels, General Mills Chex Mix Traditional. Di più...
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2649 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 19 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 36 minuti, Riposare - 14 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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